Sanidade Mediaverso

Sanidade Mediaverso

Plataforma dixital para a promoción de hábitos de vida saudables: alimentación, exercicio, benestar emocional e prevención

Sanidade Mediaverso é unha iniciativa innovadora que emprega novas tecnoloxías e contidos audiovisuais e interactivos para impulsar o autocuidado e a prevención en saúde.

Co obxectivo de fomentar estilos de vida máis saúdables na comunidade, a plataforma estrutúrase arredor de catro eixes principais:

  • Alimentación Saudable: Consellos de nutrición, obradoiros, receitas e planificadores de menús.

  • Actividade Física: Programas de adestramento e contidos gamificados.

  • Benestar Emocional: Recursos e estratexias para a xestión emocional e a saúde mental.

  • Prevención de Conductas Adictivas: Información e sensibilización dirixida á prevención de adiccións.